Für viele Deutsche ist Wandern eine beliebte Aktivität für die Freizeit oder den Urlaub. Egal ob Schwarzwald, Harz oder Alpen, Deutschland hat wunderschöne Wanderwege, die von den Herzen der Wanderer entdeckt werden möchten. Warum ist wandern so attraktiv und wie lässt sich eine gute Wanderroute planen, die zu den persönlichen Vorlieben und Möglichkeiten passt? Wir haben in unserem Post einige Gründe und Tipps fürs Wandern zusammengestellt.
Warum Wandertouren so beliebt sind
Die Auswirkung auf Körper und Geist sind beim Wandern nur positiv. Die Gesundheit wird gefördert, indem das Herz-Kreislaufsystem gestärkt wird. Auch die Muskulatur und das Immunsystem erfahren einen wohltuenden Effekt beim Wandern. Der eine oder andere weiß, dass sich beim Wandern Stress abbaut und der Aufenthalt in der Natur bei Bewegung eine erholsame Auszeit vom Alltag ist. In Verbindung mit der Natur und Körperbewegung lässt sich Achtsamkeit üben. Wandern macht einfach glücklich, der Körper schüttet seine Botenstoffe für gute Laune (Endorphine) aus.
Wandertouren im Nahen und im Fernen
Da das Angebot an Wandertouren in Deutschland so vielfältig ist, mag man die Qual der Wahl haben. Unzählige Wanderziele in unterschiedlichsten Landschaften und Schwierigkeitsgraden, bieten schöne Erlebnisse. Wandern geht meist schon vor der Haustür bzw. in der eigenen Region. Warum nicht die Flora und Faune um die Ecke erkunden, bevor man in ein anderes Bundesland reist?
Deutschland ist reich an Kulturen, Traditionen und Spezialitäten, die auf all den Wandertouren kennengelernt werden können. Wälder, Berge und Küsten laden ein, Deutschland und seine Wanderregionen zu erleben. Gute Planung ist vorausgesetzt. Informieren Sie sich gut über die Wanderwege, welche Strecke Sie wandern können, vor allem, was Ihre Kondition erlaubt. Die Wege sind in der Regel gut ausgeschildert. Denken Sie an eine passende Wanderausrüstung und Brotzeit.
Wandertouren gehen zu jeder Jahreszeit
Wandern geht zu jeder Jahreszeit. Nicht nur im Sommer, sondern auch im Frühling, im Herbst und im Winter können Sie schöne Wandertouren unternehmen. Alles eine Sache der guten Vorbereitung. Das Frühjahr bietet sich an, um die Natur beim Erwachen zu genießen. Der Herbst lockt mit seinen bunten Farben, der Winter lässt die Herzen derjenigen höher schlagen, die sich in verschneite Landschaften verlieben können. Jede Jahreszeit in Deutschland hat ihre eigenen Seiten und Besonderheiten. Achtet man aufs Wetter und trägt die passsende Kleidung zusammen mit genügend Proviant, lassen sich das ganze Jahr über die Freuden am Wandern erleben.
Fazit
Für alle Frischluftliebhaber und diejenigen die sich gerne in der Natur bewegen, ist Wandern eine hervorragende Möglichkeit. Ob in der Nähe oder Ferne oder über alle Jahreszeiten hinweg, bei guter Planung und vernünftiger Einschätzung der eigenen Grenzen, steht einem Wanderglück nichts mehr im Weg.
(Bildquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)